Cómo Usar Aceite CBD: Métodos de Administración y los Beneficios que Esto Ofrece

¿Estás listo para descubrir todos los increíbles beneficios que el aceite CBD ofrece? El aceite de Cannabidiol, comúnmente conocido como CBD, se ha convertido en una opción cada vez más popular entre aquellos que buscan aliviar dolores o mejorar su bienestar general. Esta guía explicará cómo usar este producto milagroso a través del sublingual y otros métodos de administración, así como los efectos específicos que están relacionados con el consumo oral y tópico del aceite CBD. Exploraremos el marco legal de España, ofreciendo consejos útiles sobre la elección de un fabricante recomendable, pruebas realizadas por expertos y dosis bajas orientadas al consumo humano. Verás cómo tomar acertadamente el aceite CBD para obtener plenos beneficios a largo plazo sin ninguna preocupación sobre legislativos ni legales.

Uso Oral

El uso oral de CBD es el más popular y comúnmente recomendado para los principiantes. Se pueden encontrar aceites de CBD, cápsulas de CBD, productos alimenticios o bebidas con CBD en una variedad de sabores.

Para empezar, la dosificación recomendada debe ser seguida estrictamente; Tomar aceite CBD por vía oral suele tardar entre 15 y 45 minutos en surtir efecto, dependiendo del peso corporal y del metabolismo del usuario así como del contenido de CBD en el producto.

Dosificación y dosis recomendada

Dependiendo del fabricante, el contenido de CBD varía mucho, por lo que es importante leer la etiqueta antes de comprar. Si no hay ninguna marca determinada, hay algunas reglas generales que se pueden seguir: 5-10 gotas por dosis si se trata de aceite CBD; 1-2 cápsulas por dosis si se trata de cápsulas; 10MG/KG para animales.

Una vez que se sabe la cantidad exacta necesaria para una dosis, el siguiente paso es determinar cuántas veces al día se necesita tomar; Esto varía dependiendo de las condiciones existentes y los objetivos planteados. Comúnmente se recomienda tomar desde 2 a 4 dosis al día.

Tiempo de efecto y duración

En general, una vez administrado por vía oral el aceite de CBD comienza a actuar entre 15 y 40 minutos después. Su efectividad puede variar considerablemente, sin embargo, dependiendo del peso corporal, el metabolismo individual y cualquier medicamento actualmente tomado.

El tiempo promedio para que el efecto sea completo es alrededor de 2 horas (da igual que administréis grasa o agua con ella). Los efectos duran entre 4 y 8 horas desde el momento en que se ingiere.

Uso Tópico

Además del uso oral, los aceites de CBD también son altamente eficaces para usarlos como cremas y geles tópicos dirigidos directamente a áreas afectadas. Estos productos son populares en personas con trastornos cutáneos comunes como el acné o la psoriasis.

Aplicación en la piel

Cuando se utiliza en forma tópica como una crema o loción específica para la piel, el procesamiento tiene lugar directamente en el área afectada. Evita la absorción por los depósitos de grasa corporal, lo que significa que los efectos comienzan mucho antes y los resultados son mucho más rápidos.

Los aceites para uso tópico están disponibles en una variedad de presentaciones.

Beneficios y recomendaciones

Los productos tópicos pueden ser particularmente benéficos para tratar áreas específicas con dolor o inflamación. Si bien los aceites tópicos no ofrecen los mismos numerosos beneficios generales que se obtienen al tomar el CBD oralmente, suelen funcionar mejor para tratar localizado y desencadenar resultados duraderos a largo plazo.

Como tal, es importante elegir un producto con un buen contenido de CBD; preferiblemente alrededor del 500 mg por frasco.

Uso en Alimentos y Bebidas

Se han desarrollado muchos alimentos y bebidas con CBD, incluyendo edibles comestibles, gominolas, cápsulas de vitaminas o suplementos nutricionales. Esta es probablemente la forma menos agradable de ingesta de CBD, ya que los efectos no se sienten hasta después de varias horas.

Incorporación en recetas

Si te gusta cocinar o preparar la comida, hay varias recetas simples para hacer tu propio aceite CBD emulsionado con ingredientes naturales simples como aceite y agua. También hay innumerables recetas nutritivas diseñadas para aprovechar al máximo los beneficios del CBD para cualquier persona que quiera probarlas.

Consideraciones de dosificación y efectividad

Cuando comes comida o bebes líquidos con CBD, el paso adicional del metabolismo puede reducir la biodisponibilidad aproximadamente a menos de la mitad (de 20-30% a tan solo 5-15%). Esto significa que necesitarás doblar la cantidad normal si consumes el CBD en esta forma, respecto al uso sublingual o oral: 10-20 grammes por dosis frente a 5-10 gotas dependiendo del fabricante.

Uso Sublingual

El uso sublingual generalmente se considera un paso intermedio entre el uso oral y el tópico. Se refiere a colocar un líquido directamente debajo de la lengua utilizando un gotero o jeringa hecha especialmente para este fin.

Método de administración y absorción

Esta técnica permite que los líquidos se absorban directamente en la membrana mucosa, evitando el paso a través del sistema digestivo y rápidamente al torrente sanguíneo. Esto es lo que ayuda a los usuarios a experimentar resultados aún más rápidos que con el aceite de CBD ingerido oralmente.

Dosificación y recomendaciones

Debido a su alta biodisponibilidad, para obtener los mejores resultados con este método, hay que realizar un seguimiento mucho más estricto de la dosificación. Las dosis varían dependiendo de la concentración del producto; Un fabricante puede recomendar dos o tres gotas por dosis, pero si compraste un producto con mayor poder, necesitarás tomar menos cantidad.

En general, se recomienda comenzar con 1-2 gotas cuatro veces al día (una dosis bajo la lengua cada 3-4 horas) y ajustar en consecuencia.

Uso en Cápsulas

Las cápsulas de CBD contienen aceites emulsionados dentro de cápsulas gelatinosas diseñadas para ayudar a los usuarios a tomar CBD de manera discreta y eficaz.

Ventajas y desventajas

Aunque las cápsulas son una excelente opción para quienes buscan efectividad y discreción, tienden a ser significativamente más caras que otros formatos disponibles. Además, debido al tiempo adicional necesario para su procesamiento y absorción en el organismo; Requieren hasta cuatro veces el tiempo para producir resultados comparables con otros formatos.

Dosificación y Recomendaciones:

La dosificación recomendada depende del fabricante; Algunos productos incluyen entre 2-4 cápsulas por dosis. Sin embargo, como existen diferentes niveles de potencia disponibles, siempre es importante leer detenidamente la etiqueta antes de hacer un pedido.

Se aconseja tomar hasta 4 dosis al día para obtener los mejores resultados.