La marihuana adelgaza: mitos y realidades

La verdad sobre los efectos de la marihuana para perder peso

Muchas de las dietas actuales —elevadas en ácidos grasos—, así como la manera en la que es consumida la comida —por lo general, muy rápidamente y sin dejar al estómago que lleve a cabo una digestión de manera adecuada por falta de tiempo— dan lugar a un incremento de los kilos de más. Son muchas las personas que están preocupadas por adelgazar y bajar de peso, y la mejor forma de hacerlo indiscutiblemente es a través de una correcta alimentación acompañada del deporte. Ahora bien ¿Qué pasaría si te dijéramos que la marihuana también podría ayudarte a bajar de peso?

Recientes estudios han puesto en valor los efectos de la marihuana para ayudar a la pérdida de peso gracias a su interacción con los receptores endocannabinoides del cuerpo humano. A continuación, analizamos cómo es posible bajar de peso con marihuana y qué hay de cierto en la afirmación de que la marihuana adelgaza. Sigue leyendo para más información.

¿La marihuana adelgaza?

De sobra es sabido por todos que una de las propiedades de la marihuana es su función como orexígeno, es decir, como estimulante del apetito, lo que supone un aumento del consumo de alimentos. De hecho, existen algunos medicamentos que han sido fabricados con THC —el principal componente psicoactivo de la marihuana— con el fin de aumentar el apetito en pacientes que sufren una pérdida de peso a causa del síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA), así como para solucionar otros problemas como las náuseas o los vómitos asociados a pacientes con cáncer en tratamientos de quimioterapia, entre otras.

Ahora bien, en lo que se refiere a la afirmación de que la marihuana adelgaza, existe una doble función ya que su consumo puede generar el efecto contrario al mencionado, reduciendo el apetito. Pero ¿Cómo? Tal como relacionan algunos estudios, con una posible actuación a nivel interna gracias a la cual se inhiben algunos de los receptores endocannabinoides del cuerpo. Ello ayudaría a prevenir trastornos metabólicos y a reducir el apetito.

Hasta el momento, todavía se están realizando varios estudios en la materia, aunque los resultados obtenidos hasta la fecha apuntan en muy buena dirección.

Nos centrarnos principalmente en la relación de marihuana y pérdida de peso a través de los cannabinoides THC y CBD —los dos componentes que pueden encontrarse en mayores cantidades en las distintas cepas de cannabis—.

Marihuana y pérdida de peso: ¿cómo ayuda el THC a adelgazar?

Según se dedujo de un estudio realizado por la Universidad South Bend, en Indiana, a más de 150.000 participantes el principal problema de las dietas actuales es que incluyen una gran cantidad de ácidos grasos, los cuales —consumidos en exceso— dan lugar a una estimulación de los receptores endocannabinoides CB1R y a un aumento del peso. Estos son los responsables de generar el hambre, así como la sensación de que la comida tiene un sabor más delicioso. Además de disminuir la velocidad del proceso metabólico, lo que ocasiona una acumulación de las grasas.

Al parecer, consumir marihuana adelgaza en estos casos. Tal como apuntan algunas investigaciones, el THC puede interactuar con este receptor CB1R y ayudar a recuperar los niveles del apetito naturales en cada persona. De esta forma se disminuyen los efectos de las dietas elevadas en grasa y el consecuente incremento de peso.

CBD y pérdida de peso: ¿cómo ayuda el cannabidiol a adelgazar?

Los estudios de CBD y pérdida de peso se enfocan, sobre todo, en cómo este interactúa en el interior del organismo.

En el sistema endocannabinoide del cuerpo humano podemos encontrar dos tipos de receptores CB: el CB1 y el CB2.

Los receptores CB1 se encuentran, por lo general, en el cerebro y en el sistema nervioso central; mientras que los receptores CB2 están repartidos por todo el cuerpo. Al parecer, los receptores CB1 —tal como explicábamos en el punto anterior— están relacionados con el aumento del apetito. De hecho, estos suelen estar presentes en el tejido graso de las personas con obesidad. La función del CBD es bloquear la acción de los receptores del sistema endocannabinoide de manera indirecta, lo que podría dar lugar a una pérdida de peso y a mejorar el metabolismo. Es por esa razón que se afirma que consumir marihuana adelgaza.

Estas son algunos de los efectos directos e indirectos de marihuana y pérdida de peso, a través del consumo de CBD.

Reducción del apetito

La marihuana adelgaza debido a una reducción del apetito. Ahora bien, se trata exclusivamente de marihuana de CBD, tal como reflejan los estudios. Al parecer la relación del CBD y pérdida de peso tiene que ver con la función antagonista frente a los receptores CB1 —que, en el caso contrario son activados y regulados por el THC—. El CBD actúa sobre estos receptores de manera indirecta inhibiéndolos y reduciendo el apetito, lo que evita que muchas personas coman en exceso. En un estudio realizado en ratas en el año 2012 se demostró que el CBD tenía un efecto directo en la disminución del apetito.

Mejora del metabolismo

La otra forma en la cual se pone solución al interrogante de cómo bajar de peso con marihuana es a través de los efectos reguladores del metabolismo del CBD. El cannabidiol provoca una modificación de la grasa mala en grasa saludable la cual puede ser eliminada con mayor facilidad. Algunos estudios han demostrado que el CBD interfiere en la forma en la cual el cuerpo interactúa con la grasa convirtiendo la grasa blanca en marrón, la cual resulta más fácil de descomponer. Además, de estimular al organismo para que la descomponga más rápidamente y que la elimine como desecho.

CBD y pérdida de peso están relacionados entre sí. El CBD regula el organismo inhibiendo al receptor CB1 responsable de la falta de saciedad ante la comida. Ello deriva de manera indirecta en la prevención de enfermedades como la diabetes del tipo 2, el colesterol y la presión alta. Además, gracias a los antioxidantes del CBD se contribuye también a la regulación de los niveles de azúcares en sangre.

Cómo bajar de peso con marihuana

En conclusión, debemos tener claro que la marihuana puede servir como complemento para perder peso y regular el metabolismo. Aunque, dependiendo de casos, es posible que estimulen el apetito —cuando se trata de THC en personas sin excesos de grasas—. Es por eso que todavía se está investigando en la afirmación de que consumir marihuana adelgaza y se siguen realizando estudios clínicos. En cualquier caso, se utilice CBD como complemento o no, no debe descuidarse nunca cuidar de la alimentación saludable y realizar deporte, así como evitar el sedentarismo.

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